馬プラセンタの効果を知ろう|安心できるサプリメントでキレイ肌へ

プラセンタの豆知識

栄養剤

一日に必要な摂取量

馬プラセンタのサプリメントは、馬の胎盤エキスを加工して作られています。馬プラセンタといっても国産サラブレッドや外国産のサラブレッドまで、いろいろな馬のプラセンタがあり、抽出方法、配合量、栄養価などが異なります。プラセンタは栄養分ではないので、一日の摂取量の下限や上限などの決まりはなく、メーカーによって理想的としている摂取量が異なります。プラセンタは経口摂取しても20%程度しか有効成分が吸収されないと言われています。プラセンタ注射は1アンプルあたり100mgなので、サプリメントで効果を得たい場合は、それ以上の量を取るのが望ましいです。ただし、飲みすぎるとホルモンバランスが崩れてしまうことがあるので、最初は少量から飲むことをお勧めします。

副作用

馬プラセンタのサプリメントは豚プラセンタよりも安全で副作用が出るリスクが少ないのが大きなメリットです。馬は衛生的な環境で育てられていて、もともとワクチン接種の必要性がない健康な動物です。不純物が入っていない安全なプラセンタが取れるので、ほとんどの人が安心して飲めます。ただし、馬プラセンタ自体に副作用がなくても、馬プラセンタ粉末を包んでいるカプセルに着色料などの添加物を使っているサプリメントもあります。添加物は食品にも使われているので重篤な副作用がでることはありませんが、毎日飲むことを考えると、なるべく無添加のものを選ぶのが理想です。カプセルタイプのサプリでも、植物素材のカプセルを使っているものなら安心です。

翌日のハリが全然違う

鏡を見る人

女性に欠かせないプラセンタ。これを引用することにより内側からのはりを満たしていきます。健康食品として、美しくはりのあふれる肌へと導いてくれます。すぐに実感できるプラセンタをぜひお試しください。内側から変わる商品です。

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月見草とイソフラボン

サプリ

更年期の女性には、更年期障害の症状改善に効くサプリをつねに手元に置いておくことをおすすめします。どんなサプリがよいかといえば、大豆から抽出したイソフラボンや月見草オイルを原料とするサプリが更年期の女性にとって役立つといえます。

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体が辛い時の対処法とは

悩む女性

更年期障害は閉経前後に起こる症状で、のぼせやほてり、イライラなど様々な症状が現れます。ホルモン補充療法や漢方薬、ピルの服用などの治療方法がありますが、食生活を見直したり軽めの運動をすることでも症状を軽減することができます。

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